Deze #kindermeditatie helpt jou bij het vergroten van je zelfvertrouwen zodat jij zelfverzekerd kunt zijn in nieuwe situaties. Dit doen we door gebruik te maken van visualiseren en een affirmatie. Een affirmatie is een zin die je tegen jezelf kunt zeggen om jezelf te motiveren en kracht te geven. Deze meditatie is eenvoudig en praktisch. Ontdek je innerlijke kracht en straal zelfvertrouwen uit, zelfs in onbekende situaties!
Op het YouTube kanaal van Kindercoach&Co staan nog veel meer kindermeditaties. Je vind er onder andere ook:
- Sterk en Zelfverzekerd (klik hier)
- Affirmaties voor een positief zelfbeeld (klik hier)
- De magische boom (klik hier)
- De regenboogbubbel (klik hier)